Mensyukuri nikmat kesehatan itu sangat penting ,karena hidup sehat adalah impian setiap orang. Nabi Muhammad SAW bersabda : ” Mohonlah kepada Allah kesehatan. Sesungguhnya karunia yang lebih baik sesudah keimanan adalah kesehatan.” (HR. Ibnu Majah).

Dalam kondisi sehat seseorang bisa beraktivitas dengan optimal dan pikirannya juga akan bekerja dengan baik dan penuh konsentrasi dibandingkan dengan orang yang sakit.

Maka dari itu marilah kita jaga kesehatan dengan menjaga pola makan sehat seperti yang nabi Muhammad ajarkan kepada umatnya serta olahraga teratur.