Olahraga memiliki peran penting dalam kehidupan kita. Berolahraga dapat menjaga kesehatan fisik, mental dan meningkatkan kualitas ibadah.

Islam memandang olahraga sebagai aktivitas yang dianjurkan karena banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Rasulullah SAW sendiri memberikan contoh perlunya menjaga kesehatan melalui berbagai bentuk aktivitas fisik.

Dalam rangka meningkatkan aktivitas fisik tersebut, TK Islam Terpadu Al Uswah Tuban mengadakan agenda rutin yaitu Senam Pagi Bersama. Kegiatan ini dilakukan setiap hari Rabu dan Jum’at, dan diikuti oleh semua siswa dan ustazah di TK Islam Terpadu Al Uswah Tuban. 

Dari kegiatan rutin tersebut diharapkan dapat meningkatkan kesegaran jasmani para siswa. Selain itu, gerakan-gerakan pada senam pagi dapat melatih otot-otot pada tubuh dan melatih gerakan motorik pada anak. Dengan gerakan motorik yang terlatih, diharapkan siswa dapat lebih terampil dan kreatif dalam melakukan aktivitas di sekolah.