Tips Menjaga Kesehatan Saat Cuaca Panas

Bebeberapa hari belakangan,sejumlah wilayah diIndonesia dilanda cuaca panas dan terik,selain menggangu kenyamanan saat beraktivitas di luar,cuaca panas dan terik juga rentan memicu dehidrasi,iritasi kulit dan sakit kepala.oleh karena itu penting untuk meningkatkan kesehatan dan menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik selama cuaca panas agar terhindar dari gangguan kesehatan.berikut 8 tips yang bisa dilakukan saat cuaca […]
Tips Sehat Selama Bulan Ramdhan

Selama bulan ramdhan kita diharuskan untuk menahan lapar dan haus selama kurang lebih 12 jam, sehingga tubuh tidak terhidrasi dan tidak terpenuhinya vitamin hariannya. Berikut ini beberapa tips menjaga kesehatan selama bulan ramadhan 1. Pola makan sahur yang baik saat sahur sebaiknya perbanyak konsumsi makanan yang mengandung tinggi serat seperti buah dan sayur serta hindari […]
Rumah Jahit Uswah Collection

Rumah jahit Uswah Collection adalah salah satu divisi baru dari dari Uswah Businiss comunity (UBC) atau yang sekarang berganti nama menjadi Bidang Amal dan Usaha,merupakan salah satu lembaga yang berada dibawah Yayasan Al Uswah Center Tuban(ACT). Rabu tgl 18 Maret 2020 menjadi awal berdirinya unit usaha ini,yang berada di Jl.Alfalah 1 kompleks perum griya mandiri […]