ٱلسـلام عليكم ورحمة ٱلله وبركاته

Overthinking

Overthinking bisa menjadi perangkap yang membuatmu terjebak dalam kekhawatiran dan ketakutan yang tak berujung.

Ingatlah, tidak semua hal dalam hidup perlu dianalisis secara mendalam atau dipikirkan terlalu jauh.

Fokuslah pada apa yang bisa kamu kendalikan, dan serahkan sisanya kepada Allah atau kepada takdir.

Cobalah untuk hidup lebih banyak di masa sekarang daripada merisaukan masa depan atau menyesali masa lalu.

Setiap kali kamu merasa terjebak dalam lingkaran pikiran yang berlebihan, tarik napas dalam-dalam, dan ingatkan dirimu bahwa yang terpenting adalah tindakan nyata, bukan kekhawatiran yang tak beralasan.

Lakukan yang terbaik, dan biarkan hidup berjalan sesuai rencananya.