Kesehatan Mata
Cara menjaga kesehatan mata 1. Mengubah pencahayaan ruangan cukup 2. Hindari menatap layat gadget terlalu lama 3. Mengenakan kacamata hitam saat di luar ruangan 4. Mengenakan kacamata saat berenang 5. Tidur cukup 6. Rutin memeriksakan mata 7. Olahraga teratur 8. Makan makanan bergizi 9. Cukup minum
Tips menjaga kesehatan di musim hujan
Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan 1. Mengkonsumsi makanan sehat 2. Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir 3. Memperbanyak minum air putih 4. Berolahraga secara rutin 5. Istirahat dengan cukup